Психике надо дать отработать все этапы. Не удерживать специально (не расковыривать рану), не ускорять (мазать одно средство за другим тут же). Надо дать себе ОТБОЛЕТЬ.
Потеря болит. Расставание болит. Сообщение с плохим содержанием болит. Неотвеченное сообщение болит. Грубое слово болит. Нелюбовь болит. Игнорирование болит. Ревность болит.
Надо не бежать, не спасаться, а проживать. Надо болеть. Как во время гриппа, надо отлежаться в постели, попивая чай с лимоном. Надо принимать эту боль и это состояние. Признавать и называть то, что чувствуешь. “Да, я ревную”. “Да, я боюсь ее потерять, смертельно боюсь”. И чувствовать. Плакать. Злиться. Выливать гнев. Страдать, разглядывая фотографии. Писать дурацкие письма. Можно не отправлять, но писать. Посвятить часть времени тому, чтобы прожить боль от ситуации. Побыть в ней. Не смазывая. Не переключаясь. Не отвлекаясь. Специально выделить время для осознанного проживания боли.

Психика сама включит защитные механизмы. Если вы не будете ей мешать, включит. Переболит – и наступит апатия, безразличие. Потом придет спокойное понимание произошедшего. Затем – принятие ситуации и желание двигаться дальше. Это то, что вы хотели получить сразу, незамедлительно, в самом начале. Понимаю, странный рецепт. Но вы сами знаете: действие любого обезболивающего заканчивается, а рана перестает болеть, только когда заживает.

booogaga:@soullnechnaya:@2020love:@sweetgame:(via missss)

 
 
 
 

(via jhi)

 
 
 
 
Слово, удержанное тобой, — раб твой; слово, вырвавшееся у тебя, — господин твой.

Хафиз

miss1: (via armona)  

 
 
 
 
cunt: every-morning:@aliwe: Взглядом снимет скальп, но умеет плакать, И тем бесценна. — Вера Полозкова    
 
 
 
+
 
cunt: soullnechnaya:@36degrees:@xschnapsx:    
 
 
 
+
 
 
 
 
+
 
Когда уже эта гребенная чёрная полоса закончится ???? Сил все меньше и меньше. Бедные мои родители. Бедные мы. Устала притворяться сильной. Хочется забиться в угол и проплакать несколько часов подряд.
 
 
 
 

(via anikina)

 
 
 
+
 
(via sone4ko)
 
 
 
 
(via sone4ko)
 
 
 
+
 
"Ты должен заниматься тем, что делает тебя счастливым. Забудь о деньгах или других ловушках, которые принято считать успехом. Если ты счастлив, работая в деревенском магазине, работай. У тебя всего одна жизнь

blacksofiaraven: btstuu: op-paa: jullymurr: (via rua)        

 
 
 
+
 

overuse: naslazhdenie: (via nadoli)    

 
 
 
+
 

(via dodosha)

 
 
 
+
 
-attention:@twentyseven: (via ddc)  
 
 
 
 
— ты пахнешь как любовь